Julio de la Iglesia habló de nuevo sobre los efectos físicos del miedo en nuestro cuerpo en su colaboración el martes 22 de junio, en Tardes Con Estela, el proyecto radiofónico de Estela Alcaraz en el que de martes a viernes, de 19:00 a 20:00, Estela comparte un espacio de información, entretenimiento y diversión a través de esRadio Almería.
Julio trató el tema de los efectos físicos del miedo, ya que saber controlar la segregación de cortisol es algo fundamental. El TEDAX y Coach ejecutivo explicó las diferentes formas de poder lidiar con este tipo de estrés.
Cada martes Estela y Julio abren un hueco para hablar sobre cómo alcanzar el camino ‘Del miedo al éxito’, nombre de la sección de Julio de la Iglesia en el programa.
Puedes escuchar su sección completa a continuación (a partir del minuto 2):